Jak już Flex zaznaczył tłuszczy masz bardzo mało, może to doprowadzić do problemów z hormonami. Także odniosę się może najpierw do kaloryczności, która jest za niska. należałoby wyliczyć raz jeszcze zapotrzebowanie, co pomoże Ci mniej więcej oszacować ile powinieneś jeść, to co przedstawiasz to na redukcję dla kobiety ;-) [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Co prawda nie jestem znawcą ale mam bardzo podobną sytuację do Ciebie, też mam niedoczynność tarczycy i problem ze zbyt wysokim testosteron i zbyt niski progesteronem i wydaje mi się że swoją dietą tylko pogłębiasz problemy hormonalne. Ja miesiączkuje normalnie, ale jem też kilkadziesiąt gramów tłuszczy więcej od Ciebie. Z dobrych żródeł tłuszczu [...]
[...] daleki jestem od takiego twierdzenia. Rada - Poznaj wszytskie tajniki cwiczen, czucia miesnia, zbuduj podstawy miesnia (odpowiednia MIESNIOWA masa),sprubuj wykozystac swoj testosterone bo dostarczajac testosteron z zewnatrz hamujesz wlasna produkcje, bo organizm przyzwyczaja sie do dostaw i wychodzi z zalozenia ze wlasna produkcja mu jest nie [...]
[...] innych - ładowanie zacznij po treningu tej właśnie partii Q:W jaki sposób Leptigen działa antykatabolicznie ? A:Leptigen zwiększa poziomy hormonów anabolicznych takich jak testosteron, hormon wzrostu(GH), insulino podobny czynnik wzrostu(IGF-1) oraz trijodotyroniny(T3) oraz obniża poziom antykatabolicznych/negatywnie partycjonujących hormonów [...]
[...] cechą tego języka jest wiele różnych określeń na stosunek płciowy, szczególnie wariant wymuszony. Wskazuje to na bliski związek agresji z seksem. Faktycznie, męski hormon testosteron reguluje zarówno zachowania agresywne jak i wpływa na zachowania seksualne. Skoro tak, można więc wywnioskować, iż dominacja powinna być pozytywnie skorelowana z [...]
[...] w którymś momencie zacząłem bardzo podupadać na zdrowiu i tyć potem po wielu perturbacjach i wielu problemach z lekarzami w moich poszukiwaniach w badaniach okazało się że testosteron leży znalazłem jakiegoś endo, postawił diagnoze po wielu kolejnych badaniach - gonadotropiny mają problem rok jechałem na klomidzie, po roku należało przejść na [...]
[...] jest gdy jest się tzw. rannym ptaszkiem a nie sową .Typ sowy niezbyt nadaje sie na takie godziny. -bardzo wazne jest by trafic w swoj wyż hormonalny-głownie odpowiada za to testosteron.Jego maksima(cykle srednio 4 godzinne) w ciagu doby sa dośc indywidualne.jak nie zgramy tego z czasem treningu-wszystko idzie nie tak... -bardzo ważna jest [...]
[...] Przez to nie może startować na zawodach kulturystycznych - bo wygląda komicznie. Ale czy obecnie? Firma która go sponsoruje robi tak silne środki które pobudzają produkcje testosteronu oraz łączenie i dostarczanie białka że sterydy się powoli chowają. Sam steryd podnosi tylko testosteron, więc tu meso-tech itp mają nawet przewage nad sterydami. [...]
[...] Bo powrót do normalnośći dla "nie których" potrafi trwać kilka miesięcy i czasem jest tak że nie jest to co było "w łóżku" sprzed cyklu. 5. 1 cykl - 1 środek najlepiej testosteron lub metka (ja osobiście nie polecam - uważam że trzeba dbać o żołądek i wątrobę - oczywiście nie neguje działania ) a na pewno omijał bym wszelkiego rodzaju PH [...]
Twoje jedzenie jest do bani , tak masz jesc w kółko miecho, piers z kurczaka , wątróbkę , 5 razy dziennie mieso z ryzem kasza i warzywami. To jest dla ciebie doping a nie testosteron.
[...] wzrost entropii. Uporządkowanie najbliższych cząsteczek wody wzrasta jednak, w wyniku hydratacji grup hydrofobowych łańcuchów bocznych uwolnionych podczas denaturacji. 3.testosteron 4.Fruktoza 5.Tak :Glikogen się opróżnia przez trening siłowy, i gdy oprózni się poniżej pewnego poziomu wydolność spada na tyle, że nie można przeprowadzić [...]
[...] po 11h, a i tak zazwyczaj jestem zmęczony, choć czasem czuję się wyjątkowo dobrze. Lekka praca fizyczna kilka razy w tygodniu po 3-6h. A co powiesz o normach tego labolatorium? (testosteron) Czy jeśli endo zaproponuje Bromergon na prolaktyne to będzie ok? Czy clomid by coś pomógł jeśli jest to "dolna granica norm" "według internetowych źródeł"?
[...] zacznij więcej czytać, rozsądniej trenować, lepiej się odżywiać a napewno w przeciągu kolejnego roku zobaczysz efekty, PAMIęTAJ O TYM żęBY BYć CIERPLIWYM. a jak chcesz brać testosteron to wypad z tego działu, do działu doping i powodzenia w takim razie życzę, tylko potem nie skarż się na rozstępy na całym ciele, na pryszcze, na kobiece sutki, na [...]
Na razie daruj sterydy, dobre jedzenie, odżywki i spalacz pomogą Ci progressowac, a tłuszcz zejdzie to więcej ochoty do życia będzie. Ja w wieku 27 lat miałem niższy testosteron bez sterydow i jakoś żyłem }:-( . A To, co poradził kolega to niech sam tak bierze :) Zmieniony przez - sooql w dniu 2018-05-14 10:13:39
[...] 9 a my z kolesiem bylismy raz ze pos sniadaniu co prawba tylko po odrzywce bialkowej i platkach ale mowila ze jedzenie jakie kolwiek zawyza poziom tescia. Badanie przelozymy na przyszly tydzien ale napewno bedzie zrobione. A nawiasem mowiac czym rozni sie testosteron od testosteronu wolnego? badac obie wartosci czy jedna a jelsi jedna to ktora?
[...] jem twarogi miecha duzo...jedzenie ktore zawiera duzo bialka...lacze to w jakies 5 posilkow dziennie...chcialbym trening jakis ktory moglbym zastosowac nie tylko do cyklu ale i w pozniejszym czasie..prosze o pomoc...i pytanie tak jak lenor18...walic inny testosteron czy ten dobry jest?jchalem juz na prolongatum i chce cos innego sprobowac
[...] powiązane i oddziałują na siebie. Nie wiem jakie jedzenie prowadzisz, ale to kdkładanie tłuszczu na boczkach i brzuchu to raczej od żarcia, nie można wszystko zrzucać na testosteron choć jest niski. Czy jesteś pewien że to ginekomastia a nie lipomastia? Robiłeś usg? Część tych objawów można by przypisać odżywianiu Na sam początek zbiłbym [...]
[...] 2x tyle co masz. Pokaż te badania lekarzowi, niech twój rodzinny się wypowie, który ma szerszą perspektywę i pewnie więcej twoich badań. Tutaj oprócz bardzo lipnego poziomu testosteronu nie ma nic pilnie zagrażającego zdrowiu. Ashwa można jeść, można nie jeść. Moim zdaniem bezużyteczne, ale jak ktoś się czuje z tym lepiej, to smacznego. Bacopa [...]
[...] niezgodnie z ich przeznaczeniem, ale podlug swojej wewnetrznej logiki. Kazdy rozumny uzytkownik SAA nie wyrzadzi sobie nimi zadnej krzywdy, ba!, wrecz jak napisal chudzina testosteron jako naturalny hormon jest nam mezczyzna potrzebny do prawidlowego funkcjonowania! Medycyna nie akceptuje tej doktryny (podobnie jak wiktorianscy medycy [...]
[...] sałatką, po silowni jakis kefirek odtluszzony i a kolacje 2 kromczki razowego chleba i puszeczka tuńczyka. To było tylko takie przykładowe a diete zebys chciał bys utrzymał. Mozesz se także kupic jakis spalacz fat burnera lub ultra riped. A w twoim wieku przyda Ci się także ZMA i Tribulus. bardzo dobrze bedziesz spał i testosteron will grow up